“Zrobię to później”, “Zacznę się odchudzać od poniedziałku”, “Zanim się zabiorę za to, jeszcze tylko kawa i ciastko”, “Siądę do pracy jak tylko sprawdzę facebooka, youtube, wiadomości…”, “Jest 13:45, zacznę od 14:00. O! Jest 14:02, to zacznę 14:15” – znasz to? To klasyczne odwlekanie zadań i obowiązków. Ma nawet swoją naukową nazwę – PROKRASTYNACJA. Jak to się dzieje, że nie realizujemy swoich planów od razu i odwlekamy na “później”?


TEMAT 1 – MÓZG PROKRASTYNATORA

Czym różni się mózg prokrastynatora, który wszystko odwleka, od osoby, która od razu realizuje zamierzone cele? Zobacz przezabawne wystąpienie Tima Urbana. Warto obejrzeć!

TEMAT 2 – ODWLEKANIE CHOROBĄ CYWILIZACYJNĄ?

Odkładanie zadań “na potem” to istna plaga. Zadania wykonujemy pod koniec terminu deadline, odchudzamy się od poniedziałku już od 3 lat… Czy to przypadłość jest uleczalna? Jak sobie z tym radzić?